Sănătatea la locul de muncă nu este doar o tendință, ci o necesitate la birou astăzi. Indiferent dacă suntem la birou sau lucrăm de acasă, felul în care stăm și lucrăm are un impact semnificativ asupra bunăstării noastre fizice și mentale.
Poziția incorectă - adesea favorizată de echipamentul greșit - poate duce la probleme grave pe termen lung, cum ar fi dureri de spate și de gât. Sedentarismul în timpul zilei de lucru poate avea, de asemenea, un impact negativ asupra sănătăţii. „Rămânei sănătos la birou” și „Stați mai puțin, mișcați-vă mai mult” sunt mai mult decât simple sloganuri; sunt un apel pentru un mod conștient de lucru. Aceasta acordă prioritate sănătății individului și se concentrează pe prevenție pentru a rămâne în formă la locul de muncă pe termen lung.
Cu soluțiile inovatoare Leitz Ergo, puteți promova și mai mult bunăstarea dumneavoastră și a angajaților dumneavoastră de la birou și de acasă. Produsele permit schimbarea poziției si configurarea statiei de lucru perfecte pentru nevoile dumneavoastra. În acest fel, puteți crea cu ușurință un mediu care vă ajută să rămâneți activ și sănătos pe termen lung, să preveniți durerile frecvente și, în special, să îmbunătățiți sănătatea spatelui.
Motto Simte-te bine cu Leitz.
Stilul de viață sedentar
Ne așezăm la micul dejun, în mașină sau în mijloacele de transport în comun mergând la serviciu (și înapoi) și apoi la birou în medie 7 ore pe zi. Și deseori acasă ne petrecem toată ziua stând la televizor, pe o tabletă sau pe telefonul mobil. Din păcate, acest lucru nu se îmbunătățește la biroul de acasă.
Statul pe scaun pentru perioade lungi de timp scade metabolismul, se ard mai putine calorii si creste riscul de obezitate si diabet. De asemenea, provoacă formarea de depozite pe vasele de sânge care provoacă un risc mai mare de atac de cord și accident vascular cerebral pe măsură ce grăsimea abdominală crește. Sunt produse și substanțe mesager, care interferează cu sistemul imunitar al organismului.
Mâncând
Conducând
Relaxare
Stați 18 minute pe oră
Institutul German pentru Ergonomie și Bunăstare (IGR) pledează pentru a sta în picioare 30% din ziua de lucru, 60% așezat și în restul timpului (10%) în mișcare
Știai că dacă stai în picioare 18 minute pe oră în timp ce lucrezi vei arde cu 20.000 de calorii în plus pe an? Aceasta corespunde cu 6 maratoane complete și vă va ajuta să vă faceți mai sănătoși și mai fericiți!
Produsul nostru te ajută să muncești la birou și acasă într-un mod care nu-ți afectează sănătatea
Lucrul cu specialiști în ergonomie
Institutul pentru Sănătate și Ergonomie, sprijină companiile, autoritățile publice și consumatorii să optimizeze și să avanseze standardele ergonomice la locul de muncă.
Leitz și Institutul pentru Sănătate și Ergonomie lucrează împreună pentru a oferi produse care pot ajuta companiile pentru a crea medii de lucru sănătoase. Accentul este pus pe noile moduri de lucru la birou, în deplasare și de acasă.
IGR acordă numai produse care îndeplinesc criteriile sale stricte de utilizare ergonomică și adaptabilitate pentru a satisface nevoile individuale ale utilizatorilor în conformitate cu standardele de utilizare și ergonomie stabilite de DIN 26800 EN ISO 15537.
Ghid de cumpărare pentru ergonomie
Ghidul nostru vă va ajuta să alegeți produsele ergonomice potrivite pentru dvs.