Zitten is het nieuwe roken. Al enkele jaren waarschuwen gezondheidsdeskundigen in toenemende mate voor de mogelijke gevolgen voor de gezondheid van een overwegend zittende levensstijl. Deze omvatten rug- en nekpijn, een tragere stofwisseling en zelfs een hoger risico op diabetes, hartaanvallen en beroertes.
Regelmatig afwisselen tussen zitten, staan en werken achter een computer - op kantoor of thuis - is een grote uitdaging. Maar er is een oplossing: Leitz Ergo maakt voorkomen kinderspel. Met de producten kun je je werkplek ergonomisch inrichten en op een eenvoudige en speelse manier meer beweging in je werkdag integreren - voor meer welzijn en een goed gevoel. Zo creëer je een omgeving die je helpt om op de lange termijn actief en gezond te blijven en veelvoorkomende klachten zoals rug- en nekpijn te voorkomen.
Trouw aan het motto: Feel good met Leitz
Producten die je helpen om vaker te bewegen
Producten met een ergonomisch ontwerp die kantoor- en thuiswerkers stimuleren om meer te bewegen.
Sta 15 minuten per uur
Het Duitse Instituut voor Ergonomie en Welzijn (IGR) adviseert om 30% van de werkdag te staan, 60% te zitten en de rest van de tijd (10%) te bewegen.
Wist je dat je 20.000 calorieën meer per jaar verbrandt als je 15 minuten per uur staat terwijl je werkt? Dit komt overeen met 6 volledige marathons, het zal je gezonder en gelukkiger maken!
Zit/Sta bureaus
Afwisseling tussen zitten en staan tijdens het werk draagt bij aan een gezondere levensstijl.
Elektrisch zit/sta bureau: slim en moeiteloos
Compacte elektrische zit/sta bureaus met een bureaublad van 80 x 60 cm, perfect waar de ruimte beperkt is, zoals in thuiskantoren of hot desking-ruimtes. Dit bureau heeft een soepele elektrische hoogteverstelling met een slimme stand-up herinnering en 4 geheugenfuncties waarmee u de perfecte ergonomische positie kunt vinden.
Pneumatisch zit/sta bureau: volledige flexibiliteit
Eenvoudig te gebruiken pneumatisch ondersteunde hoogteverstelling van 75 tot 114 cm, geen stopcontact nodig. Zwenkwielen van hoge kwaliteit voor volledige flexibiliteit.
Bureauverhoger
De perfecte oplossing, als je al een bureau hebt. Onze bureauverhogers zijn compact en in hoogte verstelbaar. Hun eenvoudige flexibiliteit maakt het gemakkelijk om jouw werkplek aan te passen terwijl je wisselt tussen zitten en staan.
Actieve zitoplossingen
Door af te wisselen in zithouding blijf je in beweging en speel je flexibel in op uiteenlopende werkbehoeften.
Actieve Zit/sta Krukken
Actieve zit/sta krukken stimuleren de spierbeweging, verbeteren de houding en verhogen het energieniveau.
Dynamische zitballen
Wissel elke 30 minuten af tussen de bal en een stoel om jouw houding en flexibiliteit te verbeteren en rugpijn te verlichten.
Wiebelkussens
Verbetert de bloedsomloop en kan de druk op de wervelkolom verlichten door microbewegingen te creëren die het evenwicht bewaren en het contact tussen jouw stuitje en de stoel minimaliseren.
Onze zittende levensstijl
We beginnen de dag zittend aan het ontbijt, vervolgen onze weg zittend in de auto of het openbaar vervoer, en brengen vervolgens gemiddeld zeven uur zittend door op kantoor. En ook thuis blijven we vaak zitten: voor de tv, met een tablet of op onze telefoon. In het thuiskantoor verandert daar helaas weinig aan.
Langdurig zitten vertraagt de stofwisseling, waardoor het lichaam minder calorieën verbrandt en het risico op overgewicht en diabetes type 2 toeneemt. Het vermindert de spieractiviteit, wat leidt tot een slechtere bloedsomloop en verhoogde bloeddruk en cholesterol. Hierdoor neemt de kans op hart- en vaatziekten, zoals een hartaanval of beroerte, aanzienlijk toe. Bovendien kan langdurig zitten ontstekingsprocessen in het lichaam bevorderen en het immuunsysteem verzwakken.
Onze producthighlights voor meer beweging op kantoor & thuiskantoor
Samenwerken met ergonomische specialisten
Het Duitse Institut für Gesundheit und Ergonomie GmbH, ook wel bekend als “IGR” of Het Instituut voor Gezondheid en Ergonomie, ondersteunt bedrijven, overheden en consumenten bij het optimaliseren en verbeteren van ergonomische normen op de werkplek.
Leitz en het Instituut voor Gezondheid en Ergonomie werken samen om producten te leveren die bedrijven kunnen helpen met de veranderende eisen van gezonde werkomgevingen. De nadruk ligt op nieuwe manieren van werken op kantoor, onderweg en vanuit huis.
De IGR kent alleen een award toe aan producten die voldoen aan de strenge criteria voor ergonomische bruikbaarheid en aanpasbaarheid aan de individuele behoeften van de gebruiker, conform de bruikbaarheids- en ergonomienormen van DIN 26800 EN ISO 15537.
Keuzehulp voor Ergonomie
Onze keuzehulp voor ergonomische producten helpt je bij het selecteren van de juiste ergonomische producten.