La santé sur le lieu de travail n'est pas seulement une tendance, mais une nécessité dans le monde du travail d'aujourd'hui. Que nous soyons au bureau ou que nous travaillions à domicile, notre façon de nous asseoir et de travailler a un impact significatif sur notre bien-être physique et mental.
Une mauvaise posture - souvent favorisée par un équipement inadapté - peut entraîner des troubles graves à long terme, tels que des douleurs dorsales et cervicales. Une position assise excessive et un manque de mouvement pendant la journée de travail peuvent également avoir un impact négatif sur la santé. "S'asseoir confortablement à son bureau" et "S'asseoir moins, bouger plus" sont plus que de simples slogans; ils sont un appel à un mode de travail conscient. Elle donne la priorité à la santé de l'individu et se concentre sur la prévention afin de rester en forme au travail à long terme.
Grâce aux solutions innovantes Leitz Ergo, vous pouvez améliorer votre bien-être et celui de vos employés au bureau et à domicile. Nos produits permettent de passer avec souplesse de la position assise à la position debout et de configurer correctement votre espace de travail sur le plan ergonomique. Vous créez ainsi un environnement qui vous aide à rester actif et en bonne santé à long terme et qui prévient des maux courants tels que les douleurs dorsales et cervicales.
Fidèle à la devise : Feel good avec Leitz.
Modes de vie sédentaires
Nous sommes assis au petit-déjeuner, dans la voiture ou les transports en commun pour nous rendre au travail (et vice-versa), puis au bureau pendant une moyenne de 7 heures par jour. Et trop souvent, à la maison, nous passons toute la journée assis à regarder la télévision, sur une tablette ou un téléphone. Malheureusement, cela ne s'améliore pas lors du télétravail.
Rester assis trop longtemps ralentit le métabolisme (moins de calories brûlées) et le risque d'obésité et de diabète augmente. Cela entraîne également la formation de dépôts sur les vaisseaux sanguins, ce qui accroît le risque de crise cardiaque et d'AVC à mesure que la graisse abdominale augmente. Des substances messagères sont également produites, interférant avec le système immunitaire de l'organisme.
Manger
Conduire
Se détendre
Restez debout 18 minutes par heure
L'Institut allemand pour l'ergonomie et le bien-être (IGR) recommande de passer 30% de votre journée de travail debout, 60% assis, et de bouger le reste du temps (10 %).
Saviez-vous que rester debout 18 minutes par heure pendant que vous travaillez vous permettra de brûler 20 000 calories de plus par an ? Cela équivaut à 6 marathons complets et çela vous rendra en meilleure forme et plus heureux !
Nos meilleurs produits pour un travail confortable au bureau et à domicile
Travailler avec des spécialistes en ergonomie
L'Institut allemand pour la santé et l'ergonomie GmbH, également connu sous le nom d'IGR ou Institut pour la santé et l'ergonomie, accompagne les entreprises, les administrations et les consommateurs dans l’optimisation et l'amélioration des normes ergonomiques au travail.
Leitz et l'Institut pour la santé et l'ergonomie travaillent ensemble pour fournir des produits qui peuvent aider les entreprises à répondre aux exigences changeantes des environnements de travail. L'accent est mis sur les nouvelles méthodes de travail au bureau, en déplacement et à domicile.
L'IGR récompense uniquement les produits qui répondent à ses critères stricts en matière d'ergonomie et d'adaptabilité pour répondre aux besoins individuels des utilisateurs conformément aux normes d'ergonomie et de facilité d’utilisation définies par la norme DIN 26800 EN ISO 15537.
Guide d'achat Produits Ergonomiques
Notre guide vous aidera à sélectionner les produits ergonomiques qui vous conviennent.