¿Puede la calidad del aire de la oficina en casa afectar a tu salud?

24.06.2021

¿Puede la calidad del aire de la oficina en casa afectar a tu salud?

Así como la contaminación del aire es un problema en el exterior, también puede ser un problema en tu casa. Ahora que muchos de nosotros trabajamos a distancia, es fundamental prestar atención al entorno de la oficina en casa. Si bien es posible que hayas invertido en una configuración ergonómica y en nuevas tecnologías que ayuden a la eficiencia en el trabajo, es posible que ni siquiera hayas considerado la importancia de la calidad del aire en la oficina en casa.

¿Qué afecta la calidad del aire de mi oficina?

La contaminación del aire interior se compone de polvo, suciedad y gases. Las partículas son partículas microscópicas de polvo y suciedad en el aire que no pueden ser vistas por el ojo humano. Los gases también son invisibles y los contaminantes más comunes son el monóxido de carbono, los óxidos de nitrógeno y el dióxido de azufre. 

¿Sabías que podrías estar contaminando tu casa sin querer? La forma de calentar la casa, cocinar y limpiar puede tener un efecto negativo en la calidad del aire. La mala ventilación, la humedad y los materiales de construcción en el hogar también pueden agravar el problema.

Si tú o algún miembro de tu familia padecen una enfermedad pulmonar, como el asma o la EPOC, prestar mucha atención puede ayudar a aliviar los síntomas.

Causas comunes de mala calidad del aire en el hogar

La calidad del aire se ve afectada por muchas cosas, algunas de las cuales podemos controlar. Los productos de limpieza son uno de los mayores emisores de contaminantes en el hogar. La lejía y el amoníaco son sustancias comunes, al igual que los productos químicos conocidos como COV - compuestos orgánicos volátiles. Algunos compuestos orgánicos volátiles típicos incluyen acetona, xileno y formaldehído. Inhalar demasiados productos químicos puede ser perjudicial para tu salud e incluso puede afectar la función pulmonar. Ventilar tu hogar, usar productos naturales e invertir en un purificador de aire son excelentes formas de erradicar este problema.

Las cocinas, los calentadores, las estufas y los fuegos abiertos son otros contaminantes comunes. La calefacción y la cocina pueden liberar partículas y gases peligrosos. La exposición regular a ellos puede aumentar las posibilidades de sufrir enfermedades cardíacas o pulmonares. Ventilar la casa es esencial para eliminar los gases y las partículas, y hay que estar atento al monóxido de carbono. Tener una alarma de detección de CO es importante en su casa, ya que el gas tóxico no tiene olor ni sabor. Una fuga de CO en tu casa puede provocar una intoxicación por monóxido de carbono que puede ser mortal. 

Por último, si se están llevando a cabo obras en tu casa, esto podría tener un impacto en la calidad del aire. Si tienes una vivienda antigua (antes de 1999) ten en cuenta los materiales que contienen amianto dentro de la estructura de tu casa. Un constructor cualificado estará atento a estos aspectos cuando lleve a cabo cualquier reforma. También hay profesionales que pueden eliminar el amianto.

Al igual que los productos de limpieza, muchos materiales de construcción contienen COV. La fibra de vidrio también puede ser irritante, ya que las fibras irritan gravemente la piel, la nariz y la garganta. Puedes consultar los productos de bajo contenido en COV con tu instalador y animarle a que mantenga tu casa bien ventilada cuando trabaje.

 

 

¿Cómo puede afectarme la mala calidad del aire de la oficina en casa?

¿Sufres de picor y secreción nasal? ¿La sequedad de garganta y la tos te hacen sentir mal? ¿Tienes dificultades para respirar o sibilancias? Todo esto pueden ser efectos secundarios de la mala calidad del aire en tu hogar.

Si hay algo en el aire que te irrita en la oficina, es posible que lo atribuyas a la alergia o a un leve resfriado. Sin embargo, si sufres alguno de los siguientes síntomas, es posible que debas considerar seriamente la posibilidad de invertir en un purificador de aire:

  • Pico y/o goteo de ojos
  • Secreción nasal
  • Estornudos
  • Senos nasales inflamados
  • Dificultad para respirar
  • Tos
  • Pico o dolor de garganta

Si tienes asma, es posible que haya notado que tus síntomas se intensifican. Es posible que estés usando tu inhalador con más frecuencia. En algunos casos extremos, es posible que sufras ataques de asma con mayor frecuencia debido a los contaminantes de tu casa.

Se debe tratar la contaminación del aire interior. ¿Sabías que aumenta el riesgo de neumonía, EPOC, cáncer de pulmón, enfermedades cardíacas y derrames cerebrales? Es fácil pasar por alto la calidad del aire: es invisible, no lo vemos. Sin embargo, la exposición al aire contaminado puede ser peligrosa a largo plazo. Además, en el presente, sus síntomas pueden causar estragos en tu vida laboral diaria en tu oficina en casa.

 

 

¿Cómo puedo probar la calidad del aire en la oficina?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) reveló que 9 de cada 10 personas en todo el mundo respiran regularmente aire contaminado. Aunque no siempre se puede controlar el aire que se respira, sí se puede mejorar la calidad del aire interior. Puedes empezar por evaluar los contaminantes del interior comprando un monitor de la calidad del aire interior y evaluando los problemas de salud que puedas experimentar.

Purificadores de aire para su oficina en casa

Independientemente de los resultados, cualquiera puede beneficiarse de un aire más limpio en casa. Los purificadores de aire funcionan reduciendo los alérgenos y contaminantes en el aire que respiras. La gama de purificadores de aire TruSens de Leitz está disponible en tres tamaños para adaptarse a tu oficina en casa. Con PureDirect Airflow, nuestra gama de purificadores de aire distribuye el aire de manera uniforme en comparación con otros purificadores que no promueven la circulación del aire, lo que genera zonas muertas.

Nuestros purificadores de aire TruSense no solo se enfocan en el polvo, la suciedad y los gases. Puedes utilizar uno de nuestros filtros según tus necesidades. ¿Tus mascotas frecuentan su oficina en casa? El filtro para mascotas TruSens puede eliminar el 99,97% de la caspa y el pelo de las mascotas. ¿Te molestan los olores de la cocina y la limpieza cuando estás trabajando? Opta por el filtro de olores TruSens para eliminar los olores. Por último, el filtro de alergia y gripe TruSens puede capturar el 99% de los virus transmitidos por el aire, como la gripe y los alérgenos.

 

 

El aire limpio en tu casa es realmente importante. Después de todo, pasamos el 93% de nuestra vida en interiores. La purificación del aire no sólo puede beneficiar a tu vida doméstica, sino que también puede ayudar a mejorar tu rendimiento cognitivo, mejorando tu rendimiento cuando trabajas desde casa. Muchos trabajadores que trabajan a distancia se sorprenden de la diferencia que supone un purificador de aire Leitz TruSens para su salud y bienestar. Con tres modelos para elegir, Leitz está en la mejor posición para ayudarte a llevar un aire más limpio a tu hogar.