Gesundheit am Arbeitsplatz ist nicht nur ein Trend, sondern eine Notwendigkeit in der heutigen Arbeitswelt. Ob im Büro oder im Homeoffice, die Art und Weise, wie wir sitzen und arbeiten, hat einen erheblichen Einfluss auf unser körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Eine Fehlhaltung – oft begünstigt durch die falsche Ausrüstung – kann auf Dauer zu ernsthaften Beschwerden führen, wie zum Beispiel Rücken- und Nackenschmerzen. Auch übermäßiges Sitzen und Bewegungsmangel während des Arbeitstages können sich negativ auf die Gesundheit auswirken. "Sit healthy at your desk" und "Sit less, move more" sind mehr als nur Slogans; Sie sind ein Aufruf zu einer bewussten Arbeitsweise. Dabei steht die Gesundheit des Einzelnen im Vordergrund und die Prävention im Vordergrund, um langfristig fit im Beruf zu bleiben.
Mit den innovativen Leitz Ergo Lösungen können Sie Ihr Wohlbefinden und das Ihrer Mitarbeiter im Büro und Homeoffice weiter fördern. Die Produkte ermöglichen einen flexiblen Wechsel zwischen Sitzen, Stehen und Bewegen und die korrekte ergonomische Ausrichtung des Arbeitsplatzes. Auf diese Weise können Sie ganz einfach ein Umfeld schaffen, das Ihnen hilft, langfristig aktiv und gesund zu bleiben, häufigen Beschwerden vorzubeugen und insbesondere die Rückengesundheit zu verbessern.
Ganz nach dem Motto: Wohlfühlen mit Leitz.
Unsere sitzende Lebensweise
Wir sitzen beim Frühstück, im Auto oder in den öffentlichen Verkehrsmitteln auf dem Weg zur Arbeit (und wieder zurück) und dann im Büro für durchschnittlich 7 Stunden pro Tag. Und allzu oft verbringen wir zu Hause den ganzen Tag vor dem Fernseher, am Tablet oder Handy. Im Homeoffice bessert sich das leider nicht.
Langes Sitzen senkt den Stoffwechsel, es werden weniger Kalorien verbrannt und das Risiko für Fettleibigkeit und Diabetes steigt. Es führt auch dazu, dass sich Ablagerungen in den Blutgefäßen bilden, was zu einem höheren Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall führt, wenn das Bauchfett zunimmt. Außerdem werden Botenstoffe produziert, die das Immunsystem des Körpers beeinträchtigen.
Essend
Fahrend
Entspannend
Stand für 18 Minuten pro Stunde
Das Deutsche Institut für Ergonomie & Wohlbefinden (IGR) plädiert dafür, 30 % des Arbeitstages im Stehen, 60 % des Sitzens und den Rest der Zeit (10 %) zu bewegen.
Wussten Sie, dass 18 Minuten pro Stunde Stehen während der Arbeit 20.000 Kalorien mehr pro Jahr verbrennt? Das entspricht 6 vollen Marathons und wird Ihnen helfen, gesünder und glücklicher zu werden!
Unsere Produkt-Highlights für gesundes Arbeiten im Büro & Homeoffice
Zusammenarbeit mit Ergonomie-Spezialisten
Das Deutsche Institut für Gesundheit und Ergonomie GmbH, auch bekannt als IGR oder Institut für Gesundheit und Ergonomie, unterstützt Unternehmen, Behörden und Verbraucher dabei, ergonomische Standards am Arbeitsplatz zu optimieren und voranzutreiben.
Leitz und das Institut für Gesundheit und Ergonomie arbeiten zusammen, um Produkte anzubieten, die Unternehmen bei den veränderten Anforderungen an ein gesundes Arbeitsumfeld unterstützen können. Im Fokus stehen neue Arbeitsweisen im Büro, unterwegs und von zu Hause aus.
Das IGR zeichnet nur Produkte aus, die seine strengen Kriterien an ergonomische Bedienbarkeit und Anpassungsfähigkeit an die individuellen Bedürfnisse der Anwender nach DIN 26800 EN ISO 15537 erfüllen und diese erfüllen.
Ergonomie-Leitfaden
Unser Ratgeber unterstützt Sie bei der Auswahl der für Sie passenden ergonomischen Produkte.